FitRise

FitRise te permitirá trabajar todo tu cuerpo en 7 minutos.
Sus objetivos:
La aplicación se adapta a ti y a tus objetivos: pérdida de peso, culturismo, fitness.
La idea es combinar todos los ejercicios posibles y sin equipo, para que pueda trabajar todos sus músculos y su cardio al mismo tiempo. ¿No es hermoso?
Sus desafíos:
También puede afrontar desafíos durante un período de 30 días, con el objetivo de mejorar sus abdominales, espalda, muslos o incluso todo su cuerpo.
Tu seguimiento:
El monitoreo de IMC, IMG y peso le permite controlar su progreso hacia su objetivo de salud a diario.
Sus trofeos:
Para seguir motivando a lo largo del tiempo, hay siete trofeos de entrenamiento para ganar, pero no digo más, ¡depende de ti descubrirlos!
Sus recordatorios:
Para recordarle todos los días que haga su sesión de Seven Workout, existe la posibilidad de programar recordatorios, usted decide cuándo: días, horas, repeticiones ... ¿Desea cambiar el tiempo de entrenamiento, o incluso días? ¡También es posible!
Tu perfil :
Puede ver sus diferentes estadísticas y así identificar sus fortalezas y debilidades.
Tu calentamiento:
El calentamiento se basa en los ejercicios que tendrá que hacer durante su sesión. ¡No lo haremos hacer calentamiento innecesario! Tiene la posibilidad de calentar antes de cada sesión, también es posible desactivar esta opción para que ya no tenga el mensaje antes de cada sesión.
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